立秋节，谷熟也，
岁月匆匆去，倏然又惊秋，
暑热一时难消，但天气已渐凉。

立秋节气介绍 

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。


立秋时，北斗指向西南，从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清，处于一年中的转折点。此后，气温由最热逐渐下降，正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。


立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。


立秋气候特点

立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。


所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。



秋季最明显的变化，就是草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟丰收。


立秋有三候

我国古代将立秋分为三候：
“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”


 一候凉风至 



立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。


 二候白露生 



由于白天日照仍很强烈，夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。


 三候寒蝉鸣 



这时候的蝉，感觉到阴气上升，太阳光已成强弩之末，一日不如一日，因而鸣叫得更加响亮、凄切。


立秋节气习俗

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。



秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失。


补的办法就是“贴秋膘”，如在立秋这天吃各种各样的肉，炖肉、烤肉、红烧肉、海鲜等，“以肉贴膘”。


晒 秋
每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒秋最旺季节。



晒秋是一种典型的农俗现象，在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。


秋忙互助
秋忙开始，农村普遍有“秋收互助”的习俗，你帮我我帮你，三五成群去田间，抢收已经成熟的玉米。



玉米要搬四次：头茬、二茬、三茬、捞空茬。妇女、老人、十来岁的小孩，他们手提竹笼，一排接一排，一株接一株，挨着个儿去搬。


秋 社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。



古代把土地神和祭祀土地神的地方都叫“社”，按照我国民间的习俗，每到播种或收获的季节，农民们都要立社祭祀，祈求或酬报土地神。