①今日18时52分,“芒种”至,仲夏始; ②我国大江南北进入了“栽秧割麦两头忙”的季节,因此“芒种”也称“忙种”; ③天气炎热,身体需要及时补水,以防脱水和中暑; ④情绪上应保持轻松愉快,戒躁息怒; ⑤“芒种”也是播种希望,收获美好的时节。